Formation et accompagnement psychocorporel à Angoulême

Découverte et pratique de la Méthode Vittoz
pour des groupes adultes

« Ce qui a été le plus puissant au niveau du groupe, c’est la confiance entre nous qui a permis l’authenticité des partages. »

« Je trouve qu’on apprend beaucoup en voyant et en écoutant les autres »

Quels Objectifs ?

Augmenter en nous la vie, vivre avec tout son être. Que le corps et l’esprit vivent ensemble. Pour cela découvrir des outils simples efficaces et puissants au service d’une meilleure qualité d’attention, à soi, aux autres, à son environnement naturel… et pourquoi pas à Dieu.
Cultiver un nouvel art de vivre.

Comment ?

En cultivant sa capacité de présence, en renforçant la confiance, en soi en renforçant l’unité du corps et du psychisme, en accueillant ses émotions.

Modalités pratiques

Un cycle de découverte de 6 séances d’1 heure
Au cycle de pratique et d’approfondissement s’ajoute 4 séances
Possibilité de groupes thématiques sur demande, de création d’ un groupe à domicile, dans les locaux associatifs et en maison de retraite